【凉菜】芦荟养生浸橄榄
来源:
2018-06-28 15:05:00
将西餐中主菜、配菜的概念植入凉菜。每道凉菜有三种以上原料,只突出其中一种,即主菜。其它原料则作为配菜,用量不多,既装饰了盘面,使菜品显得非常时尚,又让食客多品尝了几种原料。
制作:
1、200克青橄榄(腌制成品,酸甜味)洗净,加苹果醋浸泡一晚去除异味,装入盛器中。
2、20克芦荟改刀成丁,入沸水焯水(水中加盐),捞出过凉去除粘液,放入盛器中,倒入酸奶,兑入5克葡萄糖(增加甜味)搅匀。
3、50克蒸好的南瓜切成8厘米的条,每份菜需要6条,蘸匀椰蓉;4个蜜枣放入勺中。
4、将青橄榄、蜜枣、南瓜依次装盘上桌(青橄榄用筷子夹食即可)。
制作关键:
1、青橄榄用果醋浸泡可以去除涩味,使用绿色的苹果醋,不会改变橄榄的色泽。
2、芦荟焯水时在水中加入适量盐,可以防止颜色变黑。