【靓汤】椰子石斛炖乳鸽

来源:    2016-11-16 11:03:00   

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原料:

乳鸽,石斛,老椰子,盐。

制法:

1、将石斛泡好;

2、将乳鸽治净,斩件,飞水;

3、将老椰子打开,留椰子原汁,入石斛、乳鸽,入蒸柜蒸4小时至熟,加盐调味即可。

点评:

在三亚人看来,喝椰子汁要喝新鲜的嫩椰子,但入菜则要用老椰子,因其味道更足。这是一道非常适合在三亚喝的汤品,可清热、润肺,且用椰子原盅炖制,鲜甜润泽。

出品人:聂东健