【融合菜】传统泡菜鱼
来源:
2017-03-07 11:43:00
原料:
鳊鱼1条(约600克)、泡莲白500克、小葱节、芹菜节各50克、泡椒酱、姜米、蒜米各50克、郫县豆瓣20克、鲜花椒10克、味精、干生粉、色拉油、熟菜油、化猪油、鲜汤各适量
制法:
1、鳊鱼宰杀治净,在鱼身肉厚处剞十字花刀,在刀口处撒少许干生粉抹匀后,放入七成热的油锅炸至表面硬挺紧皮,捞出来沥油待用(见图1、图2)。另把泡莲白切成粗丝待用,小葱节和芹菜节直接放玻璃深盘里垫底。
2、锅里放熟菜油和化猪油烧热,依次下泡椒酱、郫县豆瓣、蒜米和姜米炒香,然后下泡莲白丝炒至亮油出味时,放入炸好的鳊鱼,掺鲜汤淹过鱼身,大火烧沸后改小火烧3分钟,放入味精和鲜花椒翻匀,即可盛入玻璃盘里上桌(见图3~7)。
特色:
四川人烹鱼离不了泡菜,酸菜鱼是流传最广的一道鱼肴。做酸菜鱼,除了泡椒和泡姜,最主要的是泡青菜。攀西人烹鱼不用泡青菜,而用泡莲白,因此做出来的泡菜鱼别有风味。
攀枝花市“二滩打鱼匠”的主厨王继兵师傅说,泡莲白和泡青菜的制作方法差不多,先把莲白洗净,晾干后剖成两半,然后放入加有老盐水的泡菜坛,泡一周后,取出来切成粗丝,就可以用来做菜了。不过,因为莲白本身的味道和口感跟青菜不一样,因此用它烹出来的泡菜鱼也与众不同。
出品人:王继兵